Body-Mind-Therapie

Den eigenen Körper verstehen

Beschreibung

Verspannungen, Kopfschmerzen und andere körperliche Symptomen sind Zeichen einer Disharmonie im Körper. Der Körper, das Sprachrohr unserer Seele, macht sich bemerkbar. Oft verstehen wir diese Sprache nicht und nehmen die Symptome nur als lästig wahr. Und statt nach der Ursache zu suchen, sorgen wir lediglich dafür, dass die Symptome vorübergehend verschwinden.
Die Body-Mind-Therapie hat zum Ziel, Körper und Seele langfristig in Einklang miteinander zu bringen. Das geschieht über mehrere Phasen:

  1. Den Körper in seiner Sprache verstehen.
  2. Die Gefühle und Bedürfnisse hinter den Beschwerden wahrnehmen.
  3. Lösungen finden, um das Wohlbefinden im eigenen Körper wiederherzustellen.
  4. Wege und Möglichkeiten suchen, um diese Lösungen im Alltag umzusetzen.

Die Body-Mind-Therapie wurde von unserer erfahrenen Therapeutin Ruth Baumann entwickelt. Sie besteht aus einer Kombination aus Gesprächen, Massageeinheiten und Körperübungen. Die Basis der Behandlung bildet ein persönliches Gespräch, in welchem Ihre Bedürfnisse und Ziele festgelegt werden.

Auf einen Blick

  • Hilft bei: Schlafstörungen, Unruhezustände, Kopfschmerzen, Hauterkrankungen, Stress
  • Tempo: Individuell
  • Wirkungsweise: Prozessbegleitend

  • Dauer: 90 Minuten

  • Preis: 170 Franken

Ihre Ansprechperson für die Body-Mind-Therapie
Ruth Baumann
Ruth Baumann